Sunlight Research Forum

The SRF aims to facilitate and support research on the effects of UV exposure on man.

Was sind UV-Strahlen?

UV-Strahlen sind elektromagnetische Strahlen, die von der Sonne emittiert werden. Sie sind unterteilt in drei verschiedene Arten: UVA, UVB und UVC. UVA-Strahlen sind die schwächsten UV-Strahlen, aber sie können tief in die Haut eindringen und Falten und Altersflecken verursachen. UVB-Strahlen sind etwas stärker und können Sonnenbrand und Hautkrebs verursachen. UVC-Strahlen sind die stärksten UV-Strahlen, aber sie werden von der Ozonschicht absorbiert und erreichen die Erde nicht.

Wie wirken sich UV-Strahlen auf die Haut aus?

UV-Strahlen können die Haut schädigen, indem sie die DNA der Hautzellen schädigen. Dies kann zu Falten, Altersflecken, Sonnenbrand und Hautkrebs führen. Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in Deutschland, und die Zahl der Hautkrebsfälle steigt jedes Jahr an.

Was ist Solariumbräune?

Solariumbräune ist eine durch UV-Strahlen induzierte Bräunung der Haut. Sie wird durch die Produktion von Melanin verursacht, einem Pigment, das die Haut vor der Sonne schützt. Solariumbräune ist jedoch nicht so effektiv wie natürliche Bräune, da sie nicht alle Schichten der Haut erreicht.

Warum ist Solariumbräune gefährlich?

Solariumbräune ist gefährlich, weil sie das Risiko für Hautkrebs erhöht. UV-Strahlen in Solarien sind genauso schädlich wie UV-Strahlen der Sonne. Solariumbräune erhöht auch das Risiko für frühes Altern der Haut und Faltenbildung.

Wer sollte kein Solarium benutzen?

Niemand sollte ein Solarium benutzen, da es das Risiko für Hautkrebs erhöht. Besonders gefährlich ist Solariumbräune für Menschen mit heller Haut, Menschen mit vielen Muttermalen und Menschen mit einer Vorgeschichte von Hautkrebs.

Was kann ich tun, um mich vor UV-Strahlen zu schützen?

Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um sich vor UV-Strahlen zu schützen:

  • Tragen Sie einen Hut, eine Sonnenbrille und Kleidung mit langen Ärmeln und langen Hosen, wenn Sie sich im Freien aufhalten.
  • Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor (LSF) von 30 oder höher auf alle freiliegenden Hautpartien, auch wenn es bewölkt ist.
  • Vermeiden Sie die Sonne zwischen 10 und 16 Uhr, wenn die UV-Strahlung am stärksten ist.
  • Benutzen Sie kein Solarium.

Fazit

UV-Strahlen können die Haut schädigen und das Risiko für Hautkrebs erhöhen. Solariumbräune ist besonders gefährlich, da sie die Haut mit denselben UV-Strahlen wie die Sonne bräunt. Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um sich vor UV-Strahlen zu schützen, wie z. B. das Tragen von Sonnenschutzmitteln und das Vermeiden der Sonne während der Mittagszeit.

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